Consigue un vientre plano rapidamente

  ¿Es posible? Ya sea después de un embarazo o por los caprichitos que le damos al cuerpo, nuestro  vientre tiende a veces a crecer demasiado y observamos con horror ante el espejo que nuestro cuerpo ha cambiado. Cada año es lo mismo, con la llegada del calor ya no es posible esconderse tras gruesos [...]


Ganador de la promoción Luce cuerpo este verano

¡No te prives de ningún placer! Lucir cuerpo no tiene porqué suponer muchos sacrificios, hay una gran cantidad de deliciosos productos que se pueden tomar sin poner en peligro las semanas de dieta y las horas de ejercicio. Barritas, natillas y batidos de chocolate Bioform son la manera más fácil y deliciosa de sustituir una [...]


Satisface tu apetito sin grasas

  Por su complejidad, los alimentos con alto contenido en grasa, tales como aquellos que son ricos en proteínas, son más difíciles de digerir. Se ha demostrado que una gota de aceite retarda la digestión en dos horas. Un poco de grasa es necesaria, pero es necesario un control de ésta sobre las dietas que [...]


Fortalecer cuerpo y mente en primavera (cómo combatir la astenia)

Aunque los científicos y especialistas aún no se ponen de acuerdo acerca de la existencia real o no de la astenia primaveral, lo que sí es cierto es que muchas personas experimentan durante estos primeros días primaverales, ciertos síntomas comunes a los que se ha englobado dentro de esa terminología. El cambio de tiempo, el [...]